Настольный теннис - это вид спорта подходит для всех возрастов и имеет минимум противопоказаний. Это тот случай, когда начать, действительно, никогда не поздно. С другой стороны, это всё-таки серьезный спорт, а не развлечение. И если вы захотите добиться результатов, придётся потратить много сил, в том числе и физических.
Так что, специально для наших воспитанников и для тех, кто давно хотел заняться этим видом спорта, но не знал с чего начать, тренер-преподаватель Диана Юсупова подготовила недельный тренировочный микроцикл. Каждый сможет его выполнить, не выходя из дома.
Видео ⇒ Настольный теннис в домашних условиях |
Ежедневные физические упражнения важны для хорошего самочувствия и укрепления организма человека. Особенно важно поддерживать физическую активность во время сезона респираторных заболеваний!
Тренер-преподаватель по гимнастике – Альбина Саттарова подготовила серию упражнений для своих юных воспитанников, которые они смогут повторить в домашних условиях.
Чтоб каждый был здоров и полон сил!
Видео ⇒ Гимнастика в домашних условиях |
Тренер-преподаватель по настольному теннису – Диана Наилевна подготовила видео-тренировку для своих воспитанников, показав на своём личном примере, что дома можно провести эффективную тренировку без теннисного стола. Всё что понадобится для тренировки, так это всего лишь теннисная ракетка, мяч и свободная стена.
Видео ⇒ Настольный теннис в домашних условиях |
В соответствии с пунктом 4 решения областного оперативного штаба по проведению организационных санитарно-эпидемиологических (профилактических) мероприятий по предупреждению распространения гриппа, острых респираторных вирусных инфекций, новой коронавирусной (2019-nCoV) на территории Курганской области №53 от 05.10.2020 г., руководствуясь пунктом 4 решения №61 от 27 октября 2020 г., областного оперативного штаба по проведению организационных санитарно-эпидемиологических (профилактических) мероприятий по предупреждению распространения гриппа, острых респираторных вирусных инфекций, новой коронавирусной (2019-nCoV) на территории Курганской области был выпущен приказ №18-к. об утверждении Порядка организации деятельности МБУ ДО «ДЮСШ»
...
Читать дальше »
|
В субботу, 12 сентября на стадионе «Юность» прошли районные соревнования по пляжному волейболу, посвященные Всероссийской акции «Я выбираю спорт» и Открытое первенство ДЮСШ по легкой атлетике, посвященное Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Мероприятие началось с выступления Главы Сафакулевского района А. М. Ахметжанова.
Он поблагодарил всех тренеров и спортсменов за спортивные достижения и подарил Детско-юношеской спортивной школе волейбольные и баскетбольный мячи.
Спонсором спортинвентаря стала Мартыновская швейная фабрика «Феникс».
Победители и призеры спортивных состязаний были награждены грамотами.
Отдельную благодарность выражаем спонсору этого мероприятия ИП А.И. Шарапову.
 
...
Читать дальше »
|
Дорогие друзья!
Спешим поздравить Вас с Днём Государственного флага Российской Федерации!
Предлагаем в честь этого праздника пройти викторину «История страны и российского флага».
Проверьте себя, узнайте что-то новое!
Викторина ⇒ История российского флага
 " />
|
Объявляется набор детей в МКУ ДО «ДЮСШ» по следующим общеобразовательным программам:
- волейбол;
- баскетбол;
- легкая атлетика;
- лыжные гонки;
- полиатлон;
- настольный теннис;
- футбол.
Сроки с 25 августа по 10 октября.
Также обращаем Ваше внимание и напоминаем, что с 1 сентября 2020 года на территории Сафакулевского района будет проходить внедрение Системы персонифицированного учёта и финансирования дополнительного образования детей.
Поспешите пройти регистрацию в информационной системе «Навигатор дополнительного образования Курганской области» и записать своего ребёнка на программы физкультурно-спортивной направленности, реализуемые в МКУ ДО «ДЮСШ».
Всё это доступно на сайте р45.навигатор.дети.
...
Читать дальше »
|
8 августа на стадионе «Юность» прошли торжественное мероприятие и спортивные состязания, посвященные государственному празднику День Физкультурника.
Глава Сафакулевского района А.М. Ахметжанов поздравил всех присутствующих с этим важным событием.
Благодарностью и благодарственными письмами Главы Сафакулевского района были награждены сотрудники МКУ ДО «ДЮСШ», а также муниципальные служащие администрации района, главы сельсоветов, учителя физкультуры, лучшие спортсмены и действующие ветераны спорта. Специальные призы для награжденных были предоставлены Агрокомплексом «Мартыновский».
После церемонии открытия и награждения начались соревнования. Спортивные состязания проходили по следующим видам спорта: пляжный волейбол, стритбол, подтягивание на высокой перекладине, прыжки в длину с разбега, городошный спорт, шахматы, футбол. И итоги соревнований распределились таким образом:
1. Городошн
...
Читать дальше »
|
|
" />
" />